SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • 2 makrocykl HST

    Post
    Trening w domu

    canecorso spójrz wyżej.. lkrz wrażenia hmm... masowo napewno 1 kg do przodu %) siła też napewno na plus.. choć jeszcze nie zrobiłem całego cyklu :P hmm powiem tak, jeśli będę robił następny HST to chyba z planem A i B, jak dla mnie to trochę za monotonne cały czas te same ćwiczenia..

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2011-05-16 07:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi I dlatego ich poxniej nie ćwiczyłem i tak to sie jakoś przeciągnęło dopiero od jakiś 6 miechów robie nogi tak jak pisałem raz na 2 tyg. !! CO do tego cyklu to na razie sie do niego tylko szykuje - zbieram inf. cały czas bo jak coś to polece z nim dopiero na zime/wiosne (luty/marzec) !! Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2005-05-08 12:30:03

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2005-05-08 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem,powiedz mi proszę w takim razie, czy dodanie MK677 na cały czas trwania cyklu (załóżmy że 3 mies.) będzie korzystne, oraz czy według Ciebie warto. Co do Letro, ile według Ciebie powinienem brać i w jakim odstępie czasowym? Przyznam że chciałbym sie dowiedzieć nieco więcej o tym środku od osób, które go zażywały. Mówisz że 150mg propa to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2020-05-21 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoksy, oczyszczanie receptorów i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    cytrulina jest syntetyzowana w organizmie, bierze udzial w cyklu mocznikowym, pomaga np w usuwaniu amoniaku:) dodatkowo cytrulina wspomaga synteze argininy, wiec jak widzisz wszystko gdzies tam w organizmie sie przewija caly czas.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2016-11-28 08:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beznadzieja, bold na 12 tygodni po 400-600 mg minimum, do tego cały czas co najmniej tyle samo testa,wino na koniec cyklu tak by było 6-8 tygodni po 30-40 mg dziennie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2012-07-02 13:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby konar

    Post
    Doping

    HCG jak dawkujesz brałeś jednorazowo czy cały czas podajesz na cyklu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2021-01-18 13:52:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dzieki za rady. Kolejna osoba uwaza ze IGF to nic specjalnego (jak dla mnie hehe). Osrtatnim razem trzymalem diete pol roku ale to nie jest proste - nic nowego. Caly czas jem ryby, cycki kurczaka, ryze, makarony itp jednak jak nie trzymam sie scislo to wiadomo, czasem trafi sie cos innego. Czekam na kolejne opinie... Moze jakies zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2010-08-08 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co , jak brac?

    Post
    Doping

    [...] Naprawde z tym stazem treningowym to nie blefuje. Mialem ogromna motywacje by rozwinac mase miesniowa i ogromne problemy, ale ciezka praca jakos mi sie udalo. Caly czas edukuje sie odnosnie treningow , diety itd. Zaczynalem majac 14 lat mierzac okolo troszke powyzej 165+ cm i wazac 86 kg, bylem bardzo otyly. Teraz waze podobnie bedac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2012-01-25 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładna cera ARNOLDA mimo brania sterydów

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A może pomyślcie nad inną kwestią! Arnold miał piękną cerę o jeju harlequiny czytacie??! buhehe Może Arnold miał piękną cerę, bo nie stosował dopingu? Piszesz cały czas na cyklu! ja w to nie wierzę. Znam ludzi którzy wieksi są od koksiarzy, masa mięsniowa tez wieksza i nic nie stosowali! a czego to sprawka?? Genetyka panowie genetyka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13133 Data: 2008-05-12 12:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok więc plan gotowy.Przewidywany czas trwania cyklu to 6 tygodni.Początek 2 stycznia koniec 10 lutego.Oto gotowy plan: Poniedziałek 1.klatka piersiowa 2.triceps 1. - wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej (4x12 - 10 - 8 - 8) - wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej (4x10) - rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2005-12-26 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej jush sie tam pokazałem na dziele"odrzywianie" a teraz kwestia cyklu czy morze on wygladac tak;czas 8 tygodni meta piramidalnie 2,3,4,5,4,3,2 ,prolo 4xtyg,prop 3xtyg.czy zle to policzylem jak tak to poprawcie mnie bede fnx:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2010-01-01 20:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie podałeś ilości jajek na pierwszy posiłek oraz owsianki ale i tak dorzuciłbym jeden posiłek jeszcze z kuraka + warzywa i z 1-2 szejki białkoweale dieta nie wygląda zle przez jaki czas ją stosujesz bo chyba nie teraz dopiero do cyklu jednym słowe za mało miecha w diecie Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-01-01 22:56:06

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2010-01-01 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak teraz byś zszedł z cyklu, to co? Normalnie bedzie wytwarzany test, czy juz jesteś tak zablokowany, że chvjnia? Bo kusi taki cykl 1-165 500mg testa week no i co jakiś czas hcg

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 2010-09-03 01:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn ja nie chcę zamykać sobie furki by brać dożywotnio testosteron myśle na jednym krótkim pct raz do roku to jak pisałem mnie nie odblokuje ale przysadka przez jakiś czas odpocznie, także mostki undestorem metą propem też będą narazie zbieram info. ciśnienie mi nie doskwiera ale ostatnio na cyklu przy winku tu musiałem brać prestarium winstrol [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 2010-09-03 11:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol + ?

    Post
    Doping

    [...] oba podobno ryja flaki dosc ciezko juz same Generalnie to nie planuje teraz masy za bardzo wbijac, a juz na pewno nie z tluszczu, powoli sobie zrzucam sadlo bo trzyma caly czas jeszcze po przerwie wiec mysle ze przy zbilansowanej diecie bedzie ok (narazie zbijam 1kg / miesiac, zeby miesnie trzymac). Jak nie bede zrec jak swinia, to jak swinia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-09-15 17:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 msc-y staż 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Generalnie się nie mierzyłem;) biceps 33, wyciskanie na prostej 82 kg. Oczywiście ta kreta nie w czasie jednego cyklu wszystko;) brałem to w odpowiednich odstępach czasowych. Nie chodzi mi o to, żeby wydawać kasę na suple, a o to, że dieta słaba gdyż nie mam za bardzo na nią czasu(oprócz uzupełniania się w białka:). Chyba rzeczywiście czas [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7038 Data: 2008-03-16 22:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę i poprawę

    Post
    Trening dla początkujących

    1) 27 lat 2) 82kg 175cm 3) 1,5 roku staż 4) Cel cyklu w tej chwili (Redukcja) 5) Suplementy - Witaminy-Białko-kreatyna-Cytrulina-BCAA 6) stosowane wcześniej spalacze - BRAK 7) ilość dni wolnych od kreatyny Biore cały czas Wcześniej ćwiczyłem 5-6 dni w tygodniu split Zmieniony przez - doodesonbehance w dniu 2019-02-19 21:39:31

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2019-02-19 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bije teraz 6 zastrzyk każdy po 2500uj edit stało się coś dziwnego miałem normalne jądra przez caly czas nawet na cyklu brak artrofii natomiast teraz po przybiciu tej dawki HCG jajka mi się skurczyły i to dość sporo i libido poszło tak jakby w górę Co do symexu i cabasteru narazie nie mam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2021-01-15 13:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawcow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzieki za rady (chyba sie powtarzam) czemu bierzecie wiecej niz zalecaja czyli w moim wypadku 10 kapsow dziennie i przez ile dni , bo zastanawiam sie nad ta woda caly czas jesli zejde z cyklu i bede chodzil na kicka to czy to nie zjedzie za bardzo dlatego moze wybiore creavate (szkoda ze drogi)a czy moglo by byc tak 7 w bez treningowe i 10 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2002-11-15 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forma rosła, ale neiwiedziec czemu po kazdym szocie do dwoch dni bolalo starsznie udo nieszło chodzić po 4 paczkach zmienilem na omo i wszelkie dolegliwości mineły może tez organizm sie zadaptowal do towaru niewiem dodam że cisnienie podczas cyklu caly czas w normie bylo cala profilaktyka itp Zmieniony przez - testozaur w dniu 2011-08-24 09:04:06

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13710 Data: 2011-08-24 09:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)